La confiance en soi : un long chemin

La confiance en soi : un long chemin

La confiance en soi c'est vraiment pas quelque chose que tu as un jour et que tu gardes toute ta vie, loin de là. Un jour tu l'as, tu te sens canon, tu te sens fier de t'accepter avec toutes ces années de haine envers ton corps, tu l'aimes et tu l'acceptes enfin. Et puis un jour, il fait chaud, tu transpires, tu passes devant la glace, tu vois ton reflet et là tu te dégoutes.

C'est dur mais c'est la vérité. Tu te demandes comment ton copain peut t'aimer. Tu te demandes comment tu peux lui donner envie, comment tu peux l'exciter.

Un jour tu te regardes et ça ne va plus. Tu ne t'aimes plus, tu n'arrives plus à t'aimer, tu ne reconnais plus ton reflet. Tu n'as pas grossi depuis la dernière fois, ce n'est pas la question. Le problème, si on peut appeler ça comme ça, c'est que l'acceptation de soi c'est un chemin, un long chemin et que comme dans tout, il y a des hauts et des bas. Ton corps et toi êtes comme un couple. Il y a des moments ou c'est génial, tu te sens magnifique, t'as envie de le crier sur tous les toits, t'as envie de montrer à tout le monde que tu as confiance en toi, tu l'aimes ton corps, tu t'aimes.

Et puis des fois tu le détestes ce corps. Tu le hais, tu hais ce corps trop gros, trop maigre, trop normal, pas assez mince, pas assez gros, pas assez courbé ou peut-être trop. Le mien je le trouve trop rond, trop gros. J'aimerais l'affiner, maigrir pour ne plus galérer à m'habiller, pour arrêter de complexer, pour arrêter de haïr ce ventre, ces jambes, ces cuisses, ces bras. Arrêter de le trouver trop gros, trop imposant ou trop lourd.

Et puis après je me dis, "mais c'est ton corps, tu es comme ça, il est comme ça". Si je voulais vraiment le changer et ressembler à un stéréotypes erronné ça ferait longtemps que ça serait fait. Car la verité c'est que les corps différents sont sous-representés, et que quand tu vois des corps canons, galbés, sans un pète de cellulite et de bidon, forcément que ton jugement et ton estime de soi en prennent un coup. Quand des marques qui prônent le bodypositif dans leurs publicité ne vont même pas jusqu'au 44 dans leurs boutiques, bien sûr que tu commences à te demander si c'est normal de galérer à t'habiller, si c'est normal de ressortir en pleurs quand tu fais du shopping.

Mais la verité c'est que le bodypositif et la confiance en soi c'est un chemin, un très long chemin, pleins de trou, de pièges, de montées et de descentes. Ça n'arrives pas en un jour et que ça peut repartir d'un claquement de doigts.

Alors oui ce soir ça va pas.
Ça va pas du tout.
J'ai chaud, je transpire, je me sens grosse et moche.
Je ne supporte pas mon reflet dans le miroir et je me demande comment mon copain peut encore me désirer tellement je me dégoûte.

Mais je sais que ça va aller car demain est un autre jour, et demain peut-être que je pourrais me regarder dans le miroir.
Demain peut-être qu'en m'habillant je me trouverais sexy et ça ira mieux.
Ou peut-être pas. Mais dans tous les cas je sais que ça va aller car j'ai fait tout ce chemin. J'en suis là, et ce chemin même si il n'est pas fini, j'ai quand même bien avancé.
Alors je termine ma phrase, je souffle un bon coup et ça va aller.

N'ayez pas peur d'accepter vos moments de faiblesse. C'est pas parce que vous prônez le bodypositif qu'un jour ou l'autre vous allez pas vous trouver grosse et moche et détester votre reflet. C'est même normal. Vous ne pouvez pas tout le temps vous trouver canon et attirante. Comme vous ne pouvez pas constament etre heureux(se), accepter ces dépressions nerveuses c'est sain et normal.

Alors ce soir ça ne va pas, mais le fait de l'écrire ça va déjà un peu mieux, alors merci de me lire. ❤️
N'hésite pas à me donner ton avis en commentaire.
Je te fais des bisous et je te dis à la prochaine . 😘